Linh mục chia sẻ hành trình vượt qua cám dỗ tự tử

TGPSG / CatholicNewsAgency -- “Tôi đã ở bên bờ vực, chết lặng bên trong, dưới đáy một hố sâu tăm tối.”

Với những lời chân thành và dữ dội này, cha Salvador Aguado Miguel, một linh mục người Tây Ban Nha, đã chia sẻ lời chứng của mình sau vụ tự tử mới đây của linh mục trẻ Matteo Balzano — một biến cố khiến Giáo Hội Công giáo, đặc biệt tại Ý, rúng động.

Sau thảm kịch đó, cha Aguado đã quyết định chia sẻ trên mạng xã hội điều mà trước đây ngài chưa từng nói:

“Năm năm trước, tôi cũng ở chính nơi đó – bên bờ vực ấy, dưới đáy hố sâu ấy. Tạ ơn Chúa đã gửi đến đời tôi bác sĩ tâm lý Manuel – như một thiên thần được Chúa sai đến để cứu tôi.”

“Ở trong hoàn cảnh đó thật sự rất, rất khủng khiếp,” ngài viết trên Instagram.

Là cha sở giáo xứ Holy Faith (Đức Tin) tại Valencia, Tây Ban Nha, cha Aguado tiết lộ mình đã trải qua một giai đoạn vô cùng khó khăn với chứng lo âu, cảm thấy “chết lặng bên trong.” Áp lực nặng nề đến mức ngài từng nghĩ đến việc “ra đi để khỏi làm phiền ai nữa.”

Tầm quan trọng của sức khỏe tâm thần

Trong cuộc trò chuyện với ACI Prensa – đối tác tiếng Tây Ban Nha của CNA – cha Aguado chia sẻ rằng ngài “thấy mình hoàn toàn đồng cảm” với cha Balzano, bởi “chúng ta thường không nhận ra những yêu cầu vô lý mà chính mình đặt lên bản thân, cũng như những áp lực khủng khiếp mà chúng ta tự gánh chịu.”

“Chúng tôi không phải siêu anh hùng… chúng tôi cũng trải qua những lúc sa sút tinh thần,” ngài nói, đồng thời nhấn mạnh rằng việc tìm đến sự trợ giúp chuyên môn, nhất là từ các nhà tâm lý, “không phải là điều xấu, mà ngược lại, là điều rất cần thiết.”

Cha Aguado kêu gọi sự ý thức mạnh mẽ hơn về sức khỏe tâm thần và tầm quan trọng của việc được hỗ trợ tâm lý “trên mọi cấp độ.”

Khi chức linh mục bị lý tưởng hóa quá mức

Cha Aguado đã cảm thấy rất buồn khi thấy có những chỉ trích, phán xét hoặc bêu xấu dành cho cha Balzano sau vụ tự tử của linh mục này.

“Chúng ta cần đặt mình vào vị trí của những người đang đau khổ. Việc thừa nhận mình đang ở trong khủng hoảng không hề dễ dàng – tôi biết điều đó từ chính kinh nghiệm của bản thân tôi. Trong những giây phút như thế, dù bạn có lòng tin mạnh mẽ hay tận hiến đến đâu, thì việc vượt qua nỗi đau sâu thẳm ấy cũng là điều cực kỳ khó.”

Một trong những nguyên nhân dẫn đến áp lực quá mức nơi các linh mục, theo cha Aguado, chính là việc lý tưởng hóa ơn gọi linh mục: “Người ta quên rằng chúng tôi cũng là con người, cũng có những yếu đuối.”

Việc cảm thấy phải luôn dốc hết mình, và ảo tưởng rằng mình phải luôn sẵn sàng 24/7, đã đẩy cha Aguado đến giới hạn. Đã có lúc ngài nghĩ đến việc rời bỏ thiên chức linh mục. “Chúng tôi cũng cần không gian riêng: đi xem phim, đi dạo, uống cà phê với một cha bạn hay giáo dân,” ngài chia sẻ.

Một nhà tâm lý “có chiều sâu Công giáo”

Kể về kinh nghiệm trị liệu, cha Aguado nói nhà tâm lý của mình “như một thiên thần” và là “món quà thực sự từ Chúa.” Điều đặc biệt là ông ấylà một người Công giáo sâu sắc.

Cha Aguado kể: "Trong các buổi trị liệu, chúng tôi cùng làm việc với Kinh Thánh. Ông ấy thường khuyến khích tôi đọc xem Chúa Giêsu đã làm gì trong đoạn này hay đoạn kia, đồng thời suy nghĩ thêm về khía cạnh “tâm lý” nơi Đức Giêsu.

Gửi đến những linh mục đang ở trong hoàn cảnh tương tự, cha Aguado động viên: “Hãy để cho mình được chạm vào sự mỏng giòn nơi chính Chúa, và nhận ra rằng, chúng ta không phải là sắt thép, mà là máu thịt.”

Ngài khuyên các linh mục hãy can đảm gỡ bỏ “chiếc mặt nạ” tỏ ra rằng mọi sự đều ổn, và biết kết hợp cả thực tại con người và linh mục cùng một lúc. Ngài đề nghị: Trên hết, hãy cho phép các chuyên gia đồng hành với mình, và tận dụng những nguồn lực sẵn có trong giáo xứ hoặc mục vụ chăm sóc, để nhận được những trợ giúp quý giá.

Cha Aguado đã lưu ý rằng, cùng với những đòi hỏi tự mình áp đặt cho mình, những lời chỉ trích – từ cả hàng giáo sĩ lẫn giáo dân – cũng đã làm cho ngài đau khổ rất nhiều. “Tôi học được cách đối diện với những công kích đó bằng Lời Chúa,” ngài chia sẻ.

Thiên Chúa luôn rút ra bài học từ điều dữ

Linh mục người Tây Ban Nha này, từng tận mắt chứng kiến trận lũ lụt kinh hoàng tại Valencia mùa đông vừa qua, khiến hơn 200 người thiệt mạng và gây thiệt hại lớn về của cải, đã nhấn mạnh rằng: “Thiên Chúa luôn có thể đưa ra được bài học từ mỗi biến cố đen tối.”

Đối với riêng ngài, biến cố ấy đã giúp khơi dậy đam mê mới: loan báo Tin Mừng trên mạng xã hội. Từ đó, cha Aguado tìm thấy “ơn riêng mà Chúa đã đặt trong đời mình.” Giờ đây, ngài tích cực truyền giáo qua kỹ thuật số với hơn 50.000 người theo dõi.

Cần cải thiện việc đào tạo trong chủng viện

Để phòng ngừa các tình huống tương tự, cha Aguado đề xuất nên có đào tạo tâm lý nhiều hơn trong chủng viện. “Chúng tôi được huấn luyện rất nhiều về thần học và linh đạo, nhưng gần như không được trang bị kiến thức gì về sức khỏe tâm thần,” ngài nói.

Theo cha Aguado, các linh mục, cũng thiếu nơi nương tựa khi gặp khó khăn, chẳng hạn như một đội ngũ chuyên gia tâm lý trong giáo phận, những người có thể giúp họ vượt qua những thời khắc khó khăn nhất: "Tôi tin rằng, bên cạnh chủng viện, nơi đào tạo xuất sắc nhất, việc có sự hỗ trợ tiếp theo là điều thiết yếu."

Cha Aguado kết luận với niềm hy vọng: “Điều quan trọng là nhận ra vấn đề, nhận thấy rằng có điều gì đó cần thay đổi trong đời sống, và dám bước đi tìm kiếm sự trợ giúp.”

Sự nâng đỡ đang có sẵn

Nếu bạn hoặc người thân đang có những cảm xúc khủng hoảng hoặc có ý nghĩ tự tử, xin hãy nhớ rằng Giáo Hội luôn hiện diện để lắng nghe, cầu nguyện và đồng hành, đồng thời khuyến khích bạn tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên môn.

Bạn có thể liên hệ với đường dây nóng ngăn ngừa tự tử tại quốc gia của mình, hoặc đến giáo xứ của bạn, nơi luôn có mục vụ chăm sóc và các nguồn lực hỗ trợ.

Giáo Hội Công giáo dạy rằng sự sống là quà tặng thiêng liêng từ Thiên Chúa, và Giáo Hội luôn đồng hành với những người đau khổ bằng lòng trắc ẩn, không phán xét, mang lại niềm hy vọng, lời cầu nguyện và sự ủi an cho các gia đình bị ảnh hưởng.

Tác giả Almudena Martínez-Bordiú

Viên Dung (TGPSG) biên dịch từ Catholic News Agency