Đừng để ai phải một mình trong nỗi đau

TGPSG -- “Hãy mang gánh nặng cho nhau, như vậy là anh em chu toàn luật Đức Kitô.” (Gl 6,2)

Ý cầu nguyện tháng 10

Cùng cầu nguyện cho công việc mục vụ về sức khỏe tinh thần được phát triển trong toàn thể Giáo hội, để những người đang chịu tổn thương tâm lý được lắng nghe, đồng hành và đón nhận, không còn bị kỳ thị hay phân biệt đối xử.

Có những nỗi đau không nhìn thấy

Có những nỗi đau không thể nhìn thấy bằng mắt. Có những người vẫn mỉm cười, vẫn đi lễ, vẫn tham gia sinh hoạt, vẫn hỏi han và quan tâm đến mọi người… nhưng bên trong họ có thể đang mang một gánh nặng mà chẳng biết chia sẻ cùng ai.

Tôi từng có một lần hỏi một người như thế: “Dạo này em có khỏe không?” Em im lặng một lúc rồi nói rất khẽ: “Em không biết phải nói với ai…” Tôi không vội khuyên em phải làm gì. Tôi chỉ ngồi lại và lắng nghe.

Lúc ấy, tôi chợt nhận ra: Đôi khi điều một người đang đau cần nhất không phải là một lời giải thích hay một lời khuyên, mà chỉ là một người chịu ngồi bên cạnh, lắng nghe và không bỏ đi.

Chúng ta thường dễ nhận ra một người đang đau khi họ khóc, khi họ gặp một biến cố, hay khi trên khuôn mặt họ hiện rõ sự buồn bã. Nhưng có những tổn thương lại nằm rất sâu bên trong.

Một người vẫn có thể cười khi lòng đang mệt mỏi. Vẫn có thể nói “con ổn” khi thực ra chẳng ổn chút nào. Vẫn có thể hiện diện giữa cộng đoàn, nhưng trong lòng lại cảm thấy mình hoàn toàn cô độc.

Vì thế, đừng vội cho rằng một người im lặng là họ không có gì để nói. Đừng nghĩ rằng ai đó mạnh mẽ vì họ vẫn đang mỉm cười. Có những cuộc chiến diễn ra âm thầm mà không ai biết.

Hãy mang gánh nặng cho nhau

Lời Thánh Phaolô trong thư gửi tín hữu Galát không chỉ là một lời khuyên đạo đức, mà còn mở ra một cách sống rất đẹp của người Kitô hữu: Đừng để người anh chị em của mình phải mang gánh nặng một mình. Mang gánh nặng cho nhau đôi khi không phải là làm một điều gì thật lớn lao mà có khi chỉ là một câu hỏi chân thành: “Bạn có muốn kể cho tôi nghe không?”

Mang gánh nặng cho nhau là biết ngồi yên khi người khác cần được nói; là không vội phán xét; là không xem nhẹ nỗi đau của người khác bằng những câu như: “Có gì đâu mà buồn. Cố lên là được, hay người khác còn khổ hơn bạn.” Bởi mỗi người có một sức chịu đựng khác nhau, và một vết thương dù không nhìn thấy vẫn có thể rất đau.

Một Giáo hội biết lắng nghe

Giáo hội không chỉ là nơi con người tìm đến để cầu nguyện, mà còn phải là nơi người ta cảm thấy mình được đón nhận.

Mục vụ sức khỏe tinh thần vì thế không chỉ là công việc của những người có chuyên môn. Đó còn là lời mời gọi mỗi cộng đoàn biết học cách lắng nghe, biết nhận ra những dấu hiệu của một tâm hồn đang tổn thương và biết đồng hành cách phù hợp.

Có những lúc, một ánh mắt cảm thông, một lời hỏi thăm, một bàn tay đưa ra đúng lúc cũng có thể giúp một người cảm thấy mình không bị bỏ quên.

Và khi cần thiết, yêu thương cũng có nghĩa là giúp họ tìm đến những người có chuyên môn để được nâng đỡ đúng cách.

Xin đừng để ai phải một mình

Trong đời sống đức tin, chúng ta thường cầu xin Chúa chữa lành những bệnh tật của thân xác. Nhưng hôm nay, lời cầu nguyện tháng 10 mời gọi chúng ta nhớ đến cả những tâm hồn đang mang những vết thương âm thầm.

Xin cho Giáo hội trở thành một mái nhà mà ở đó, người đang đau không sợ bị phán xét; người đang yếu đuối không cảm thấy mình là gánh nặng; người đang tổn thương biết rằng mình vẫn được yêu thương và đón nhận. Và xin cho mỗi người chúng ta biết chậm lại một chút để nhìn thấy người bên cạnh mình.

Có thể đâu đó quanh ta, có một người đang rất cần một người lắng nghe. Chỉ cần đừng quay đi. Chỉ cần ở lại. Chỉ cần lắng nghe.

Bởi đôi khi, qua sự hiện diện rất nhỏ bé của chúng ta, một người có thể cảm nhận được rằng: “Con không cô đơn. Ta vẫn ở đây.”

Bài: Mai Hoa (TGPSG)
Hình đại diện từ AI